מאמץ מתיחה - מצב בחומר אשר נוצר כאשר צמד כוחות פועלים לאורך ציר פעולה אחד בכיוונים מנוגדים זה לזה ומכוונים החוצה מהחומר המועמס.
מאמץ המתיחה מוגדר ככוח המתיחה מחולק בשטח החתך של החומר המועמס.
דוגמאות למתיחה יש לרוב - מוטות, כבלים, ורכיבים תלויים שונים.
מאמץ המתיחה הוא גודל חשוב ומרכזי בתכנון כל מערכת הנדסית כמעט, בהתקני הנפה, במבנים, חלקי מכונות וכד'.