יום ללא קניות, Buy nothing day - יום מחאה נגד תרבות הצריכה, ביום זה נמנעים מקניות למשך יממה אחת.
יום ללא קניות - חל יום לאחר יום הקניות העמוס ביותר בשנה - חג ההודיה האמריקאי.
היוזמה ליום ללא קניות יצאה מקנדה ע"י "מכסחי הפרסומות" בשנת 1993 והתפשטה במהרה להרבה מדינות בעולם, יום זה הפך ליום של תודעה צרכנית, וליום בו עולה על הסדר היום סוגיית תרבות הצריכה, היקפה והשלכותיה על החיים ועל הסביבה.