חמרמורת - Hangover, (גם הנגאובר) - מצב גופני אשר מתרחש לעתים לאחר צריכה של אלכוהול בכמות גדולה.
כתוצאה מצריכת האלכוהול מופעים כמה תסמינים כמו : בחילות, הקאות, כאבי ראש, רגישות לאור, עייפות וכד'.
הסיבות לתסמינים אלה הן תוצאה של התייבשות, ההתייבשות נגרמת עם יציאת האלכוהול מהגוף כיוון שהאלכוהול סופח אליו כמות גדולה של נוזלים, דבר הגורם להתייבשות ובעטיה לתסמינים הנ"ל.
התסמינים קשים יותר ככל שכמות האלכוהול שנצרכה גבוה יותר.