נקע - פגיעה ברצועה מפרקית אשר נגרם ע"י מתיחה של הרצועה וצירת מאמץ הגדול מכפי יכולתה לספוג, קורה כאשר מתקיימת במפרק תנועה מעבר לטווח הנורמלי.
הנקעים מופיעים בדרגות שונות של חומרה ומסווגים בהתאם :
החל בנקע מדרגה ראשונה : אשר בו נוצר קרע קטן בלבד של הרצועה ועד נקע מדרגה שלישית אשר בו נוצר קרע ממש (שלם) של הרצועה. בעזרת הדמיות MRI מתאפשרת אבחנה מדויקת יותר של חומרת הנקע מאשר באבחנה הנהוגה על פי סימפטומים.
מפרקי הגוף מחוברים ברצועות ועל כן פוטנציאל נקיעה קיים בכל מפרק בגוף. בד"כ נקעים שכיחים יותר במפרקי הברך והקרסול.